Как красиво написать свою биографию

Что такое автобиография? Все пошло от греков: «авто …» (autos — «сам», «био» (bios — жизнь), «графия» — описание). Вот и получается, что автобиография — это самостоятельное описание жизни человека. К этому определению следует добавить еще одну составляющую — это свободное описание. Многие известные книги и литературных произведений — настоящие образцы автобиографии. Но в этой статье мы рассмотрим, как правильно написать автобиографию, которую с нас требуют при приеме на работу. Составляется автобиография на чистом листе, где нет никаких подсказок (граф, вопросов и т.д.).сайт про методики пластической хирургии Поэтому человек, который не связан какими-либо «регуляторами», самостоятельно описывает свою жизнь.</p>

Как правильно написать автобиографию

Хорошей чертой автобиографии является то, что сведения указываются в хронологическом порядке.здесь пластическая хирургия и операции Причем способов соблюдения такого порядка несколько. Назовем три основных: Вначале строки через дефис ставятся две даты, обозначающие период времени. Например, «1985-1990. Работа на предприятии «Вымпел» в должности инженера по стандартизации »или« 1985-1990 — работал на предприятии «Вымпел» в должности инженера по стандартизации ».тут пластическая хирургия для мужчин Временной период указывается с помощью предлогов. Например: «С 1984 по 1989 год работал на заводе« Салют »слесарем авиационных приборов». Даты указываются после события в скобках. Например: «Поступил в аспирантуру Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова (1974 год). После окончания аспирантуры (1978 год) работал преподавателем трудового права в Свердловском юридическом институте (до 1984 года) ».

Правила написания автобиографии

Основными блоками информации в автобиографии, которая нужна отдела кадров, такие сведения о составителя:

1. Фамилия, имя, отчество; дата и место рождения. Эти данные могут указываться по-разному. Например: «Я, Смирнов Сергей Павлович, родился 9 сентября 1964 года в городе Подольске Московской области». Можно указать эти сведения и по типу анкеты: «Смирнов Сергей Павлович. Дата рождения: 9 сентября 1964 года. Место рождения: город Подольск Московской области ».

2. Раньше в автобиографии было принято указывать социальный статус родителей, например «в семье интеллигентов (рабочих, крестьян)». Сейчас человек младше 50 лет так уже не напишет — исчезла необходимость в указании социального класса (и слава Богу). Но потребность в сведениях о родителях не исчезла, поэтому сразу после указания фамилии, имени, отчество, дату и место своего рождения логично указать эти сведения. Например: «Родился в семье врачей — отец, Иван Павлович Ручкин — хирург, мать, Софья Николаевна Ручкина — терапевт».

3. Полученное образование (какие образовательные учреждения, периоды, результаты). Обычно пишут так: «Среднюю школу № 3 города Астрахани закончил в 1974 году». Если составитель автобиографии окончил школу с медалью, и он считает эту информацию важной, не следует ограничивать его в желании рассказать о своих успехах и достижениях.
После школы следуют все уровни образования (средний, высший, аспирантура и т.д.). Если какое-то учебное заведение не закончено — указывается причина. О таком основании отчисления, как академическая неуспеваемость, как правило, желающих писать нет. Совсем другое дело, если отчисление носит «личный», а то и «политический» характер, например: «Из института был отчислен в 1978 году со второго курса за« антисоветские выступления ». Поскольку обучение (особенно в средних и высших образовательных учреждениях) очень часто совпадает с первыми этапами трудовой деятельности, желательно указать, что одновременно с учебой работал (на таких-то предприятиях, в такие-то периоды, в такой-то должности или по такой -то профессией).

4. Трудовая деятельность. Здесь важна информация о том, на каком предприятии, в учреждении или организации начал работать, в каком подразделении, на какой должности или по какой профессии. Например: «В сентябре 1986 года по распределению поступил на работу на завод« Орбита »на должность техника».
Если на одном предприятии составитель автобиографии работал длительное время и были перемещения, то указываются подразделения, должности (профессии) и периоды. Например: «В феврале 1980 года был принят на работу в Государственный научно-исследовательский институт автомобильного транспорта (НИИАТ) на должность техника информационно-вычислительного центра. С 1984 по 1987 — инженер по эксплуатации вычислительных машин, с 1987 по 1991 — начальник информационно-вычислительного центра ». Далее указываются этапы работы на других предприятиях. Если составитель нигде не работал, то желательно указать информацию о том, был ли он официально признан безработным, состоял ли на бирже труда, проходил ли переподготовку и т.д.

При описании этапов трудовой деятельности можно обратить внимание «автобиографа» на причины увольнений, перемещений и смены профессии. Указанные блоки информации являются главными, но не единственными. Одновременно с учебой, трудовой деятельностью в жизни человека происходят и другие важные события. В первую очередь — это изменение семейного положения (женился, развелся, овдовел, родились дети и т.п.).

Для мужчин обязателен указания периодов военной службы (например, «на военную службу был призван в октябре 1991 года») и срочности, отношения к воинской обязанности, воинских званий. Женщинам в автобиографии желательно отразить периоды нахождения в отпуске по беременности и родам, по уходу за детьми. Нелишними будут и сведения о членстве, участие в профсоюзных и иных общественных организациях (в период обучения в средних и высших учебных заведениях; течение всей трудовой деятельности), о выполнении общественной работы и т.д.

Информация о поощрениях и наградах в автобиографии, как правило, раскрывается составителем более полно, чем в других документах. Если при заполнении анкеты человек ограничен графами и вопросами, то у него нет четких регуляторов. Поэтому чаще, читая в автобиографии сведения о поощрениях и наградах, чувствуется, что их писали с гордостью, осознавая значимость своего вклада в общественную и трудовую жизнь.

Конце автобиографии указываются паспортные данные, домашний адрес и телефон, дата составления автобиографии, а также проставляется подпись составителя. Автобиография не заверяется ни подписью работника отдела кадров, ни иного должностного лица. Не ставится на ней и печати. Автобиография заполняется от руки разборчивым почерком, перьевой или шариковой ручкой. Использование зеленых и красных чернил (пасты) не разрешается. В автобиографии не допускаются исправления и помарки.

Окончательный вариант автобиографии помещается в личное дело. Но не следует забывать о ней навсегда. Изменения, произошедшие в автобиографии составителя за время работы на предприятии, отражаются в отдельном документе-приложении, т.н. «Дополнении к автобиографии». Через некоторое время можно целиком обновить автобиографию, при этом старую автобиографию и дополнения к ней помещают в раздел личного дела «Дополнительный материал».

Образец автобиографии

Я, ??Романов Тарас Владимирович родился 23 июля 1986 года в городе Городок Львовской области. Родился в семье учителей — отец учитель физкультуры, мать учитель украинского языка.

В 2003 году окончил среднюю школу № 1 г. Городка. За успехи в учебе награжден золотой медалью.
В том же был зачислен в Национальный университет %26quot;Львовская политехника%26quot; на кафедру прикладной математики.
В 2007 году получил диплом бакалавра с отличием.
С 2007 года учился в магистратуре по специальности прикладная математика и в 2009 году получил диплом магистра с отличием.

С 2009 по 2010 год, служил в рядах Украинской Армии.

После службы в армии работал подателем-консультантом в магазине компьютерной техники.
С декабря 2010 года по сегодняшний день работу инженером программистом на заводе Эл.

В июле 2011 года женился, детей не имею. Проживаю в городе Львове по адресу ул. Ярослава Мудрого 19 кв. 3.

Дата Подпись

РИА Новости. Как правильно выбрать роликовые коньки

Написание статей

Что такое автобиография?

Это описание событий из жизни человека, которые характеризуют его происхождение, родственные связи, обучение, трудовую деятельность, семейное положение и другие аспекты жизнедеятельности.

Ниже представлены документы для пользования: примеры, образцы, шаблоны, формы для самостоятельного заполнения автобиографий.

Образец написания автобиографии при приеме на работу (для женщины)

Я, Щукина Мария Максимовна, родилась 22 февраля 1980 года во Владимире, Россия. По национальности русская.

В сентябре 1987 года поступила в 1-й класс школы № 201 города Владимира. В 1992 году по личным причинам переехала с семьёй в Хабаровск, где в 1997 году закончила муниципальную гимназию №8. В августе 1997 года поступила на дневное отделение Хабаровского государственного университета на факультет экономики, и закончила его с красным дипломом по специальности экономист в июне 2001 года.

С августа 2001 года по октябрь 2008 года работала в ООО “Хабстрой” на должности экономист.

В 2003 году вышла замуж. С 2004 по 2007 год находилась в декретном отпуске.

С декабря 2008 года и по настоящее время работала в ОАО “Механика” на должности экономист.

Муж: Щукин Кирилл Васильевич, 1977 года рождения, образование: средне-специальное. Работает в СТО “Шина” автомехаником.

Дочь: Щукина Елизавета Кирилловна родилась 19 сентября 2004 года, обучается с 2011 года в школе №304 в городе Хабаровск.

Родители: Щипцов Максим Михайлович, 1955 года рождения и Щипцова Елена Константиновна, 1956 года рождения. В настоящее время пенсионеры.

Родственников заграницей нет.

В данное время я проживаю с мужем и дочерью в Хабаровске, улица Лунная, дом 75.

Образец автобиографии при устройстве на работу (для мужчины)

Я, Шаповалов Алексей Васильевич, родился 12 января 1992 года в селе Максимовка, Ростовской области, РФ. В 1999 году пошёл в первый класс общеобразовательной школы №43 в городе Ростов-на-Дону.

С 1999 по 2005 год занимался футболом, имею юношеский разряд.

Окончил 9 классов и в августе 2008 года поступил в Ростовский электромеханический колледж на специальность автомобильный технолог.

После окончания колледжа проходил военную службу с 2011 по 2012 год в ракетных войсках.

В 2012 году переехал в Новосибирск и устроился в шинный центр “Леон”, где проработал на должности консультанта до ноября 2017 года.

С 2017 года и по настоящее время работаю в СТО “Фара” на должности механика.

Ранее не судим. Женат, имею сына и дочь.

Жена: Шаповалова Диана Викторовна, 1994 года рождения. Родилась в Новосибирске. В настоящее время домохозяйка.

Дочь: Шаповалова Кристина Алексеевна, 2013 года рождения.

Сын: Шаповалов Дмитрий Алексеевич, 2016 года рождения.

Другие родственники:

Мать: Шаповалова Вера Витальевна, 1970 года рождения. Работает врачом-терапевтом в государственной поликлинике №13 в Ростове-на-Дону.

Отец: Шаповалов Василий Леонидович, 1965 года рождения, работает в Архитектурном бюро Ростова-на-Дону. Брат: Шаповалов Иван Васильевич, 1998 года рождения, учится в Ростовском государственном университете на врача-хирурга. Не женат.

В данный момент я проживаю с супругой и детьми в городе Новосибирск, улица Владимирская, дом 52.

Автобиография в военное училище, в колледж, в техникум

Я, Еремеев Иван Сергеевич, родился 5 июня 1999 года в Искитиме, Новосибирская область, Россия.

Пошёл в первый класс общеобразовательной школы №2 в Искитиме в 2006 году. В школе вёл активную жизнь, участвовал в школьных соревнованиях по баскетболу и олимпиадах по математике и физике. Занял третье место на олимпиаде по физике по региону. Занимался в школьном патриотическом клубе.

В 2015 году окончил 9 классов и обучаюсь в Новосибирском Аграрном колледже на агронома.

Активно участвую в студенческой жизни. Увлекаюсь живописью.

Родители:

Мать: Еремеева(Зубова) Екатерина Вадимовна, родилась 7 мая 1972 года в селе Александровка Ростовской области. Проживает в городе Искитиме в Новосибирской области. По образованию медсестра, работает в государственной больнице города Искитим.

Отец: Еремеев Сергей Евгеньевич, родился 10 октября 1970 года в селе Маяк Новосибирской области. Проживает в городе Искитим, Новосибирской области. По образованию электрик.

Есть сестра Иванова(Еремеева) Анастасия Сергеевна, 1990 года рождения, проживает в Новосибирске, работает администратором в ресторане “Мартино”, замужем.

В данный момент я проживаю в студенческом общежитии в городе Новосибирске.

Я и мои родственники не привлекались к уголовной ответственности.

На госслужбу в МВД

Я, Портнягин Михаил Дмитриевич, родился 13 июня 1986 года в Туле, Россия. По национальности русский. Гражданин Российской Федерации. В 1993 году переехал с семьёй в Москву и пошёл в 1-й класс средней школы №113 в городе Москва. После окончания 11-ти классов в 2004 году поступил в Московский университет МВД, в 2007 году окончил по специальности “Юриспруденция”.

С 2008 года по 2011 работал в ОАО ” Флагман” юристом.

С июня 2011 и по настоящее время состою на должности юридического консультанта в ООО “Вымпел”.

Женат, имею двух детей.

Жена: Портнягина Ольга Даниловна, 1989 года рождения, родилась в Москве, по образованию экономист, в настоящее время домохозяйка.

Дочь: Портнягина Елена Михайловна, родилась 16 августа 2005 года, обучается в московской гимназии №81. Дочь: Портнягина Елизавета Михайловна, родилась 11 мая 2010 года.

Родители:

Мать: Портнягина (Румянцева) Александра Васильевна, 1956 года рождения. По образованию журналист, в данный момент на пенсии. Проживает в Москве.

Отец: Портнягин Дмитрий Алексеевич, по профессии токарь, в данный момент на пенсии, проживает в Москве.

В 2010 году я с туристической целью посещал Германию, в 2012 году – Швецию.

В настоящее время проживаю с семьёй по адресу: город Москва, улица Карла Маркса, дом 76.

Ни я, ни мои родственники не были судимы, за пределами СНГ родственников не имеем.

Для поступления в ВУЗ

Я, Маркова Кристина Евгеньевна, родилась 25 марта 1999 года, в городе Краснодар, Россия.

В 2006 году поступила в 1-й класс 176-й общеобразовательной школы в Краснодаре. Занималась театральными постановками в школе и внеклассными мероприятиями. Участвовала в олимпиадах по биологии и физике.

В 2015 году окончила 9 классов и поступила в Краснодарский медицинский колледж на медсестру. Имела успехи в учёбе, участвовала в научных проектах. Окончила колледж с отличием в 2019 году.

В июле 2019 переехала в город Москва.

В настоящее время проживаю по адресу улица Пушкина, дом 143а.

Увлекаюсь медициной, биологией.

Родственники:

Мать: Маркова Дарья Вячеславовна, родилась 2 сентября 1980 года в городе Санкт-Петербург. По образованию биолог, работает в Научном Исследовательском Институте в городе Краснодар.

Отец: Марков Евгений Андреевич, родился 8 октября 1979 года в городе Орёл. По образованию лингвист, работает на дому. Проживает в городе Краснодар.

Сестра: Агафонова (Маркова) Юлия Евгеньевна, 1993 года рождения, проживает в Ростове-на-Дону, замужем. По образованию переводчик. В настоящее время домохозяйка.

Брат: Марков Павел Евгеньевич, 1995 года рождения, проживает в Санкт-Петербурге, студент Санкт-Петербургского госуниверситета.

За пределами России родственников не имею, судимости нет.

Автобиография для работы в МЧС

Я, Чернов Андрей Эдуардович, родился в Волгограде 15 мая 1991 года. Гражданин РФ. По национальности русский.

В 1998 году пошёл в среднюю 34-ю школу в Волгограде. После окончания 9-ти классов в 2007 году поступил в Волгоградский политехнический колледж на электромеханика.

После окончания колледжа в 2010 году отслужил до 2011 года в армии, в воздушно-десантных войсках.

С 2011 года работал на должности электромеханика в ООО “Электроволга”.

Жена: Чернова Анастасия Викторовна, родилась 5 декабря 1993 года, в городе Подольск. Русская. Имеет высшее законченное образование по специальности эколог.

Сын: Чернов Сергей Андреевич, 2013 года рождения.

Мать: Чернова (Омелина) Валерия Николаевна, 1977 года рождения, проживает в Волгограде, работает заведующей кафедрой психологии в Волгоградском педагогическом университете.

Отец: Чернов Эдуард Константинович, 1977 года рождения, проживает в Волгограде, военный в отставке. Судимостей у меня и близких родственников нет.

Проживаю в данный момент в Волгограде, улица Красноармейская, дом 45, квартира 118.

Как правильно написать хорошую автобиографию про себя для работы?

Автобиография позволяет человеку рассказать о себе и произвести на потенциального работодателя особое впечатление.

Составить хорошую автобиографию легко, нужно лишь придерживаться нескольких правил:

• Не нужно писать огромное и подробное досье. Хватит лаконично изложенных важных событий жизни с датами и результатами. Большое письмо не произведет ожидаемого эффекта, поэтому автобиография должна занимать максимум два листа, а лучше – полтора.
• Написано должно быть грамотно и в официальном стиле. Читающий человек, как правило, больше обращает внимание на стиль повествования, нежели на сами факты из жизни. Никаких ошибок, жаргонных слов и нелепых предложений. Только сухо изложенные факты нейтральной окраски.
• Все этапы жизни в автобиографии должны излагаться последовательно, в хронологическом порядке, не пропуская важные моменты, вроде результата обучения. Нужно быть как можно более честным и не утаивать какие-либо факты, которые потом могут запросто выйти наружу.
• Сведения должны быть подлинными. Вымышленные детали не помогут получить желаемую работу, к тому же все можно проверить и это не произведёт хорошего впечатления, скорее испортит репутацию человека в трудовой сфере. Пишите честно, репутация важнее.
• Информация должна быть структурированная и легко читаться, не нужно делать сложных оборотов речи и добавлять эпитеты. Можно использовать стандартные шаблоны из образцов, изменяя факты на свои.

Образец для заполнения гражданской автобиографии

Форма – шаблон для автобиографии на госслужбу в МЧС, МВД

Не важно куда вы устраиваетесь на работу: в МЧС, для военкомата, на госслужбу в полицию МВД, рабочим, госслужащим или обычным воспитателем в детский сад по контракту – Вы должны знать как правильно составляется (пишется) и оформляется автобиография для предоставления по месту работы. С вашими личными данными будет ознакомлено руководство организации по месту вашего трудоустройства, которое примет решение о вашем трудоустройстве или отказе согласно поданным вами документов.

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Автобиография – это небольшой рассказ о себе, который позволяет узнать общую информацию о человеке. Используется во многих ситуациях: при приеме на работу, поступлении в ВУЗ и т.д. В представленной статье мы расскажем, как правильно оформлять данную информацию, чтобы составить о себе положительное впечатление.

○ Что такое автобиография?

Автобиография – это документ, в котором указывается подробная информация о человеке, написанная им собственноручно. Иначе говоря, это краткое жизнеописание, в котором указываются основные сведения об учебе и трудовой деятельности.

Далее документ подписывается написавшим его гражданином и хранится вместе с его личным делом.

Вернуться к содержанию ↑

○ Основные правила написания автобиографии.

Чтобы автобиография максимально помогла вам получить желаемую работу или место в учебном заведении, важно учитывать тонкости составления документа. Посмотрим, на что именно нужно обращать внимание.

✔ Содержание автобиографии.

Закон не устанавливает строгую форму составления данного документа. С одной стороны, это дает определенную свободу, позволяя писать в произвольной форме, а с другой осложняет написание автобиографии – ведь не все знают, какие факты нужно указывать и как именно это делать.

Вот минимум сведений, которые вы должны прописать в документе:

• ФИО полностью.
• Дату рождения и/или возраст.
• Место рождения и/или проживания (если не совпадают).
• Полученное образование: нужно указать, как базовое, так и специальное, в том числе курсы повышения квалификации.
• Трудовая деятельность: где, в какой период и кем трудились, причины смены работы.
• Семейное положение и краткая информация о ближайших членах семь (муже/жене, родителях, детях).
• Увлечения, достижения, награды и т.д.

Вы можете добавить какие-то пункты на свое усмотрение, но надо учитывать, что информация должна подаваться в сжатой форме. Расписанное на несколько страниц сочинение вряд ли вызовет положительные эмоции у работодателей.

✔ Порядок заполнения.

При оформлении автобиографии нужно придерживаться хронологического порядка. Также не нужно забывать, что это официальный документ, поэтому информация должна подаваться лаконичными предложениями. 

Придерживайтесь следующего порядка:

1. В верхней части документа посередине пишется название, после которого точка не ставится, а следующее предложение начинается с нового абзаца.
2. Автобиография пишется от первого лица, единственного числа. Начинается с местоимения «Я», после которого ставится запятая и прописывается ФИО полностью.
3. Указываются дата и место рождения, можно написать род деятельности родителей (родился в семье врачей, учителей и т.д.).
4. Далее сведения о полученном образовании, начиная со школы. Пишется название образовательного учреждения, напротив – годы обучения и присвоенная квалификация. Не забудьте указать все курсы, тренинги и семинары, которые вы посетили в формате название/дата.
5. Опыт трудовой деятельности (при наличии): начинается с первого места работы с указанием периода пребывания на данном месте и краткого описания своих обязанностей. Также указываются и остальные места работы, каждое начинается с новой строчки.
6. Научные работы, публикации иные достижения с указанием названия и года осуществления.
7. Дополнительные обязанности (при наличии). Например, указать, что успешно исполняли обязанности своего руководителя, пока он пребывал в отпуске (на больничном), написать, чего смогли достичь за этот период.
8. Хобби, особенно, если оно связано с профессиональной деятельностью и по нему имеются достижения.
9. Информация о личной жизни: семейное положение, наличие/число имеющихся детей, род занятий мужа/жены.

Сведения должны быть четко поделены на информационные блоки, каждый из которых начинается с красной строки. В конце делается отступ вниз, слева дата (число  год цифрами, месяц – словами), справа подпись составителя документа.

Вернуться к содержанию ↑

○ Автобиография на работу.

Общий принцип составления документа при приеме на работу стандартный. Но здесь следует сделать акцент на следующих пунктах:

• Пропишите личные качества, которые требуются для работы, на которую устраиваетесь – это не только сэкономит время при обработке документа, но и позволит максимально объективно оценить вас как кандидата.
• Уделите внимание проектам, над которыми работали – это покажет ваше умение работать в команде.
• Опишите полученное образование, но основное внимание уделите профессиональным успехам.
• Отразите свои пожелания к работе: форма осуществления трудовой деятельности (например, если любите работать самостоятельно, напишите об этом), желаемый размер заработной платы, возможность командировок и т.д.

✔ Примеры автобиографии.

Так как установленной формы составления документа нет, можно использовать прилагаемый пример в качестве образца. Все другие автобиографии можно писать подобным образом, отличие будет состоять только в том, на что делать акцент: достижения и профессиональный опыт у всех разный.

✔ Как составить автобиографию студенту?  

Общие правила составления документа такие же, как при приеме на работу. Но так как профессиональных достижений в данном случае не имеется, следует делать упор на багаже знаний, накопленных за время обучения (успешное прохождение практики, участие в семинарах на разных уровнях, окончание дополнительных курсов, владение иностранными языками и т.д.).

✔ Как составить лицу, которое ищет работу впервые?

Если у вас нет профессионального опыта, нужно сделать максимальный упор на своих личных качествах, которые походят для работы, на которую вы хотите устроиться. Следует учитывать, что если сможете представить все в выгодном свете, это будет характеризовать вас особым образом и отсутствие опыта не будет препятствием  для приема на работу.

Вернуться к содержанию ↑

○ Отличие автобиографии от резюме.

Оба документа помогают составить впечатление о человеке, написавшем его. Но резюме это совсем сжатая информация, можно указать минимум сведений. А автобиография дает возможность рассказать о себе более развернуто.

Кроме того, резюме обычно печатается, а второй документ пишется от руки, что тоже имеет значение, позволяя оценить такие качества, как собранность, концентрация внимания, умение выдать максимум информации за минимальный промежуток времени.

Вернуться к содержанию ↑

○ Нюансы и особенности.

Хотя кандидату предоставляется относительная свобода в вопросе составления данного документа, следует учитывать некоторые тонкости:

• Лаконичность – официальный деловой язык без употребления художественных оборотов.
• Объем ­ ­– желательно уместить весь текст на одной странице, потому что, как правило, кандидатов много, а времени на тщательную обработку информации нет. Поэтому дайте возможность потенциальному работодателю оценить ваши качества без приложения лишних усилий.
• Форма составления – вы можете заранее напечатать автобиографию и приложить ее к другим документам. Но будьте готовы, что вас, скорее всего, попросят написать его от руки. Поэтому необходима собранность и умение мгновенно концентрироваться на важном.

Таким образом, составление автобиографии не представляет больших сложностей, если грамотно подойти к оформлению документа. Если его правильно составить, вероятность успешного исхода собеседования существенно повышается.

Вернуться к содержанию ↑

○ Советы юриста:

✔  Где может требоваться предоставление автобиографии?

Обычно этот документ требуется при устройстве на работу в государственные органы (в образовательные или медицинские учреждения, например), а также при поступлении в средние и высшие учебные заведения.

✔  Можно ли отсылать автобиографию вместе с резюме?

Это не запрещено, но подобный ход может сыграть против вас. Специфика автобиографии состоит в том, что она составляется на месте, в присутствии работодателя или его представителя. При этом оценивается не только содержание документа, но и поведение кандидата в процессе его оформления.

Вернуться к содержанию ↑

Вернуться к содержанию ↑

Опубликовал : Вадим Калюжный, специалист портала ТопЮрист.РУ 

Первое впечатление
имеет значение, особенно в сети. Вот почему ваша профессиональная биография –
один из самых важных рекламных материалов, которые вы когда-либо писали.  В Твиттере,  LinkedIn, вашем онлайн-портфолио или на сайте работодателя ваша профессиональная
биография – первое, что прочитают люди, чтобы понять, кто вы и что делаете.  От того, какие
моменты вы подчеркнёте в ней, будет зависеть то, как читатели воспримут вас –
как соискателя работы, публичного спикера, автора, предпринимателя и т.д. 

В этом руководстве вы
узнаете, как написать биографию для своего бизнес-сайта, портфолио или сайта
работодателя.  Я поделюсь несколькими
образцами профессиональной биографии и примерами, которые ещё больше упростят
процесс. Также я кратко опишу, что делать при написании биографии в резюме. 

Преимущества и
области применения краткой профессиональной биографии 

Краткие профессиональные
биографии приобретают популярность не только потому что людская концентрация
внимания уменьшилась, но также потому, что больше платформ отдают предпочтение
краткому формату.  В Твиттере, к примеру, на пользовательскую биографию отводится 160 знаков. Авторская подпись на
многих сайтах также ограничена двумя-тремя предложениями, а в LinkedIn вам не показывают всё краткое описание, пока вы не
нажмёте «показать больше». 

Биографии, в целом, не
имеют строгого количества слов, т.к. это зависит от той сети или платформы, на
которую она загружается. В целом, «микро-биография» обычно состоит из двух-трёх
коротких предложений, похожих на авторскую подпись в Твиттере и на сайте, а
краткая биография может включать в себя 100 слов или три-пять коротких параграфа. 

Когда
использовать краткую профессиональную биографию 

• Раздел «Об авторе» на обороте
  вашей книги 
• Твиттер
• Краткое описание в LinkedIn      
• Авторская подпись на вашем
  сайте или в гостевых постах 
• Однолистовой плакат спикера
• Страница «Знакомство с
  командой» или «О нас» на сайте вашего работодателя 

В перечисленных выше
вариантах вы можете разместить краткую профессиональную биографию. Но вы можете
приспособить или оптимизировать свою биографию для собственных выступлений,
таких как:   

• Краткая презентация на
  мероприятиях для создания и укрепления деловых связей 
• Когда кто-то представляет вас
  как спикера мероприятия 

Сложная задача

Краткие профессиональные
биографии сложно писать из-за их важности и ограничения в количестве слов.
Писать о том, что делает вас достойным внимания других людей, и в то же время
стараться не выглядеть напыщенным – как прогулка по натянутому канату. 

Хотя существует много
способов написания биографии – от профессиональной до лёгкой и юмористической –
хорошие биографии составляются в похожих форматах, которых легко
придерживаться, если у вас есть вся нужная информация. Прочитайте пошаговые инструкции
и следуйте им, используя образец краткой биографии, представленный ниже. 

Образец профессиональной
биографии А: корпоративная биография для сотрудников и соискателей 

Имя – это название вашей должности в Названии компании, где Имя — глагол действия (например, координирует, ведёт, обучает, развивает или создаёт) что вы делаете
(например, видео, книги, программы SaaS или мобильные приложения), включая узкую область 1
или другую задачу, которую вы выполняете, узкую область 2 и узкую область 3.  

Имя обладает достижением 1 (например, работает с крупными брендами, такими как,
участвует в выставке, выиграл … награды) и достижением 2 среди других выдающихся
качеств в области. Имя помогает целевой сфере работодателя (например, рекламным
агентствам, ИТ-компаниям, отелям
и т.д.) сделать …подходящий глагол +цель или проблема, которую вы можете решить
благодаря своим профессиональным качествам (например, для профессионалов
ИТ-обеспечения вы можете написать «программу для устранения неисправностей и
аппаратных проблем для обеспечения работы всех систем клиентов и внутренних
сотрудников»).   

Название это хобби 1, хобби 2 из города или штата, где вы живёте. Для связи
обратитесь по адресу почты (ваш адрес почты) или перейдите на (ваш домен сайта
и ссылка), чтобы связаться с (Имя). 

Вот как этот образец профессиональной биографии выглядит в заполненном виде: 

«Лори
Смит – кредитный специалист в … банке, где он обрабатывает заявки от начала до конца,
включая рефинансирование ипотечного кредита и информирование клиентов о разных
вариантах финансирования.  

Лори
работал с признанными риэлторскими агентствами, включая ReMax, Century 21, и Coldwell Banker.  Лори помогает владельцам недвижимости и новым покупателям организовывать получение займа, соответствующий их бюджету и целям. От сотрудничества с Лори вы можете ожидать 100%-ю прозрачность, никаких сомнительных историй и неприятных сюрпризов.    

Лори
– любитель кошек и дайвер CMAS
из Мичигана. Для связи напишите на почтовый адрес lorie@domain.com или перейдите на сайт ExampleDomain.com».

Образец профессиональной
биографии В: для спикеров, фрилансеров и предпринимателей 

Имя – профессиональный титул, который поможет вашей целевой аудитории
решить проблемы или достичь цели. 

Перед началом бизнеса
или удалённой работы Имя работал …количество лет в качестве (подходящая
должность 1 и подходящая должность 2). После успешной карьеры, помогающей узкой
отрасли или сектору круга ваших потенциальных покупателей 1 (например, фитнес
тренеры, агенты по лизингу жилых домов, начинающие литераторы) и узкой отрасли или
сектору круга ваших потенциальных покупателей 2, Имя сейчас (подходящий глагол
действия) (например, тренирует, инструктирует, консультирует) их чему-то
(особенные задачи, которые вы выполняете для круга ваших потенциальных
покупателей).  

Имя интересуется хобби 1 и хобби 2. 

Имя готов приступить к вашему типу работ или производимой продукции и частным
консультациям по теме. Вы можете связаться с ним по номеру телефона или почтовому адресу. 

Вот пример образца корпоративной биографии: 

Кейт
Хендрикс – независимый писатель и администратор соцсетей, который помогает финансовым
профессионалам и финансово-техническим стартапам повысить свою аудиторию и получить
больше прибыльных клиентов в сети. 

Перед
началом писательского дела, Кейт проработала шесть лет банковским кассиром и виртуальным
цифровым помощником в финансовых компаниях США и Великобритании. После успешной
помощи маленьким банкам и риэлторским агентствам, Кэти теперь помогает им писать
рекламные тексты для продуктов и услуг.  

Кэти
нравится пробовать новые виды спорта (как насчёт стрельбы из лука?) и управляет
небольшим бизнесом по аренде недвижимого имущества.  

К
Кэти можно обратиться по вопросам рекламных и писательских проектов, а также за
частными консультациями. Адрес электронной почты для связи kate@domain.com.

Как написать
биографию

Теперь мы рассмотрим
детально, как написать краткую биографию. Два вышеуказанных образца показывают
только основные принципы, поэтому можете свободно добавлять или удалять
некоторые предложения.  Используйте пошаговые
инструкции, приведённые ниже, как общее руководство по адаптации вышеуказанных
образцов или написания текста с нуля. 

Шаг 1. Собираем информацию
и вдохновение

Ответьте на
следующие вопросы для получения нужной информации для вашей профессиональной
биографии. 

• Кто прочтёт вашу биографию?
  Это зависит от того, когда и как она будет применена. Биография для сайта
  дизайнера-фрилансера будет отличаться от той, которую можно представить на
  сайте работодателя, даже если рабочие функции в обоих случаях одинаковые.  Ваш работодатель не оценит вас за навязанную работу на его сайте. Напишите отдельную биографию для каждой аудитории. 

• Что ваша аудитория должна знать?
  Рекрутерам понадобится информация о профессиональном опыте, навыках и
  образовании работников или соискателей.  В случае с предпринимателями
  понадобится информация о продуктах или услугах и о том, как они делают
  жизнь ваших потребителей проще. 

• Какую информацию вы хотите
  донести до своей аудитории? Это не касается ваших навыков, продуктов или
  услуг. Это касается чувств, которые вы пробуждаете у людей, работающих с
  вами.  К примеру, клиенты бухгалтера захотят работать с надёжным человеком, а в тренерах ценятся спокойствие и креативность в общении со студентами.  

• Какая выгода для ваших
  читателей? Обозначьте проблему или цель, которую достигнет ваша аудитория
  с вашей помощью. 

• Какая у вас история? Расскажите историю о том, как вы пришли к текущей работе, чтобы показать читателям, что выделяет вас среди остальных профессионалов. Вы также можете написать о
  своих ключевых ценностях или о том, почему вы в этом бизнесе. 

• Каких действий вы от них
  ожидаете? Обозначьте предпочитаемые средства связи с вами. 

Сбор всей этой
информации перед началом написания предотвращает появление писательского блока.
Но если это не сработает, поищите биографии людей в своей сфере, чтобы получить
идеи.  Запишите понравившиеся
слова или фразы, чтобы использовать их позже (с некоторой редакцией) в своей
собственной биографии. 

Шаг 2. Начните со своего имени 

Запишите своё имя в начале
или в первом предложении биографии, чтобы люди имели представление о том, что
читают. 

Шаг 3. Опишите свой бизнес
или деятельность

Как в сопроводительном
письме или резюме, ваш бизнес или деятельность должны быть сразу же обозначены,
чтобы привлечь внимание читателя или дать им шанс прекратить чтение, если это
не то, что они ищут.   

Ваша работа или
бизнес должны быть чётко описаны в первых двух предложениях вашей краткой
профессиональной биографии. Не оставляйте это на последние параграфы, т.к. некоторые
читатели могут потерять интерес. 

В некоторых профессиональных
биографиях наименование должности заменено на высказывание о преимуществах, в
котором вы объясняете проблему, которую вы решите для ваших целевых покупателей,
и почему люди должны выбрать вас.  Хотя такое вступление и привлекает внимание, оно может сбить с толку некоторых читателей.  К примеру, ваше высказывание о преимуществах может быть о естественном увеличении трафика сайта, но не совсем понятно, сделаете вы это как SEO-специалист или как продавец контента.  Обе профессии могут увеличить
трафик сайта, но читатель может искать определённый набор навыков — SEO, ведение блогов или что-то ещё.  Поэтому используйте высказывание о преимуществах, если хотите выделиться, но не забывайте отметить название вашей должности. Вот несколько советов в помощь: 

Шаг 4. Добавьте личные интересы и другие «человеческие» детали

Это аккуратный
способ показать читателю, что вы – реальный человек. Если у вас есть что-то
общего с читателем или необычное хобби, это может побудить читателей связаться
с вами. 

Избегайте юмора, если
вы не до конца уверены, что абсолютно все читатели оценят его. Это зависит от
того, в какой сети или на какой платформе опубликована ваша биография, а также
от предполагаемой аудитории.  Избегайте слишком циничного отзыва о себе, т.к. такая информация может быть воспринята как ложная. Интимные или компрометирующие подробности лучше держать в секрете, вне зависимости от того, насколько они забавные или привлекающие внимание, т.к. невозможно угадать реакцию людей. 

Пример:

Когда
Марк не путешествует, он тренируется для марафонов, ходит в горы и планирует
следующее путешествие с женой и детьми. 

Шаг 5. Контактная информация и дальнейшие
указания  

В конце добавьте
свою контактную информацию и простые дальнейшие указания с просьбой связаться с
вами. Номер телефона указывается по желанию, но адрес электронной почты
обязателен. Можете заменить свой номер телефона ссылкой на ваш сайт. 

Примеры кратких биографий, которые соответствуют вышеуказанным советам: 

Вот биография веб-дизайнера: 

Биография инженера
полного комплекта технологий 

Микро-биография об авторе
с его авторской страницы на Amazon:

Советы для написания
краткой, но в то же время привлекательной профессиональной биографии 

Даже с вышеуказанным
руководством и образцами написание профессиональной биографии может потребовать
усилий. Так было для меня, когда я впервые писала информацию «о странице» на своём
сайте.  Используйте нижеприведённые
советы по описанию, чтобы создать достоверную и выглядящую уверенной биографию,
которой вы сможете гордиться.   

1.
Будьте реалистами

Представьте, что цель
профессиональной биографии – показать вас уверенным человеком с навыками. Вы не
хвастаетесь, а просто пишете о том, кто вы и что можете делать. 

Вы оказываете услугу, рассказывая другим о том, что можете сделать для них. Если им нужен кто-то с вашими навыками, и они находят вашу биографию, — это обоюдная выгода. Этот человек посмотрит на вас как на решение, а не хвастуна. 

2.
Показывайте, а не рассказывайте 

Та же самая идея
применяется в написании резюме. Используйте глаголы действия и по возможности всегда
включайте количественно измеримые или особенные достижения. Вместо заявления о
том, что вы гениальный разработчик, напишите об инновационных программах,
которые вы создали.  

3. Краткие биографии – как трейлеры фильмов

Трейлеры показывают
только захватывающие и интригующие сцены из фильма, так? То же самое касается профессиональной
биографии, особенно в кратком и микро-форматах.  У вас могут быть тонны достижений в разных областях карьеры или бизнеса, поэтому важно выбрать те, которые заставят ваших читателей охнуть.  Может, вы были
награждены как лучший дизайнер своей компанией два года подряд, а ваша работа
была опубликована в местном журнале для художников, а также несколько подкастов
с небольшой аудиторией.  Пропустите подкасты без узнаваемого бренда и, если придётся, также не упоминайте о награде компании. Это не значит, что эта информация не заслуживает внимания, просто вам нужно сохранить место для другой информации.  

Используйте краткую биографию
с резюме 

Если вам нужно
отправить свою профессиональную биографию на сайт, вас также могут спросить о
резюме, особенно если вас рассматривают или назначают на должность. 

Если это относится к
вам, ваше резюме должно быть таким же профессиональным, как и ваша краткая
биография.  Самый быстрый и
простой способ убедиться, что ваше резюме создаёт правильное впечатление –
использовать образец резюме. Вот несколько первосортных образцов резюме: 

Напишите и проверьте 

Профессиональные
биографии нужно периодически обновлять. Не переживайте, если первая написанная после
прочтения этого руководства биография не такая идеальная, какую хотелось бы.  Вы всегда можете пересмотреть текущую корпоративную биографию или написать новую в следующий раз, когда кто-то её запросит. 

Инстаграм– самая популярная сеть для обмена фото контентом в сети Интернет. Каждые 2-3 жителя планеты зарегистрированы на просторах сервиса. Люди используют его для разных целей: чтение постов на интересующие темы, продвижение бизнеса, работа с личным брендом. Любая тема, любой товар – всё можно продвигать через Инстаграм.

Для начала работы в инстаграм вам потребуется создать свою страницу. Под именем вашего профиля располагается область, именуемая биографией.

Здесь мы пишем информацию о себе, которая поможет нашим читателям понять куда они пришли. На чтение биографии (далее – БИО) пользователь тратит буквально пару секунд.

Первым делом заходя на любой аккаунт в Сети, происходит зрительное сканирование страницы на предмет актуальности ее прочтения. Если ваша биография, фото не зацепят читателя, то в 90% случаев он уйдет с вашей страницы.

Как сделать лучший БИО и из чего он должен состоять

Что можно написать в биографии в инстаграме. Назначение этой области – познакомить читателя с вами. С первого взгляда должно быть понятно, для чего подписчику ваш блог.

Для начала нужно подумать, что написать о себе. Кто вы? Фрилансер, художник или может мастер по маникюру? А может быть вы просто человек, которому есть, что рассказать миру.

Также может быть интересно: 210+ Тем и идей для постов в Инстаграм

Правильный и работающий био включает в себя всего лишь 150 знаков, в которые вам необходимо внести несколько фраз о себе, которые способны заинтересовать пользователя и склонить его к покупке или подписке.  Биография играет поистине огромную роль в продвижении страницы, она работает как на начальных этапах для подписки, так и для последующей работы с аудиторией.

БИО в Инстаграм напрямую связано с уникальным торговым предложением страницы. Даже если вы просто хотите вести блог, чтобы на вас подписывались люди, вам все равно нужно понять, чем конкретно вы можете заинтересовать.

Часто создаются аккаунты для блогов без определения уникальности и целевой аудитории, что является в корне неверным направлением. Автор должен понимать для кого он пишет, чтобы посты нравились читателю, и он не уходил с вашего блога, даря вам самое драгоценное, что у него есть – время.

Чтобы страница работала на нас, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Биография профиля должна быть информативной. Если вы напишете только свое имя, укажете, что для сотрудничества нужно пройти в директ, но не укажете по какому направлению осуществляется сотрудничество–вам никто не напишет. Важно сформировать конкретность в указании информации.
2. Легкое восприятие. Если в шапке профиля будет указана сложно-техническая информация или какие-то сложные, громоздкие определения – пользователь закроет вашу страницу. Для облегчения восприятия используйте сервисы для оформления текста, чтобы добавить разнообразия.
3. Хорошее БИО должно западать в сердце посетителей и срабатывать как магнит. Чтобы сделать страницу магнитом, воспользуйтесь подготовленным для вас списком идей под разные случаи (ниже в статье).
4. Схема, по которой составляется работающий БИО выглядит следующим образом:

Визитка+ Польза + Уникальность + Призыв

Разберем каждый пункт подробнее.

Визитка представляет собой ваше имя, вид страницы и контакты.

У читателя должно сложиться понимание, куда он может вам написать и как с вами связаться, если ему интересны ваши услуги, аккаунт и товары. Особенно это касается бизнес-аккаунта или экспертов, которые занимаются продвижением своих услуг.

Польза предполагает описание цифр и фактов о вас, которые могут сблизить вас с подписчиком и заинтересовать его. Сюда можно отнести свои достижения, указать профессию или в целом ваш опыт в направлении.

Например: 9 лет в продажах, наставник, умею продавать в холодную и тебя научу.

Мы видим здесь цифры и факты о владельце страницы + выгода для подписчика, так как по большей части заходить будет аудитория, имеющая отношение к отрасли продаж.

Аккаунтов, продвигающих аналогичные услуги, связанные не только с областью продаж огромное количество. Для того, чтобы запомнится человеку, вам необходимо составить уникальное личное предложение для пришедшего к тебе человека.

Оно может звучать следующим образом:

Подписчикам–подарок. Не стоит сразу раскрывать что это, если только это не какой-то вебинар или курс. Ваша задача перейти к призыву к действию:

• Подпишитесь и заберите свой подарок в Директ +ссылка;
• При подписке дарю бесплатный аудит аккаунта.

В правильно составленной шапке профиля всегда будет ссылка на контакты или на сайт, что даст потенциальному покупателю ваших услуг или контента ознакомиться с вами более детально.

Чувство юмора. Неизменно приветствуется везде. Если оно умеренно и не пошло. Однако стоит отметить, что, если написать туда просто анекдот, скопированный в интернете – наплыва подписчиков не будет. Подойдет фраза в легкой шутливой форме, может даже с небольшими нотками сарказма.

Дополнительно стоит отметить, что для акцента на важных пунктах стоит добавить смайлики или спецсимволы, которые привлекут внимание.

Для улучшения эстетического восприятия аккаунта в шапке можно изменить шрифты, что позволит пользователю насладиться внешним видом вашего профиля.

Для примера: легкий оттенок юмора в шапке профиля девушки не тяготит восприятие и вроде даже из шутки понятно какими достижениями обладает человек. Применены смайлы для расстановки акцентов и указано назначение аккаунта.

Разберем еще один пример:

Хороший вариант био. Присутствует информация о достижениях, увлечениях владельца. Имя, что немаловажно и ссылка на контакт. Единственное, что стоило бы добавить, если страница для продвижения услуг – призыв к действию. В целом, отличное сочетание юмора и удачного составления визитной карточки.

Пример идеальной шапки профиля. Блогер указывает на свои достижения и сразу с первых слов дает выгоду пользователю от подписки на ее аккаунт.

Мы подготовили для вас список из 208 красивых, интересных, оригиналных, смешных и эстетичных идей и примеров оформления Визитки и пользы в вашем профиле и БИО. Любой из вариантов вы можете скопировать и использовать на своей странице, либо взять за основу.

Красивое БИО

Должен западать в душу и привлекать внимание. Заставьте читателя ассоциировать вас с чем-то глобальным и важным для него. Так вы повысите конверсию ваших подписок. Подходит блогам поэтов, мастерам сферы красоты, фотографам, просто творческим личностям. Будет неуместно использовать подобные фразы в аккаунтах по инвестициям, продаже авто и другим «мужским темам».

1. Люблю зиму. Ее снег. Можно мечтать. Творить и улыбаться. ❄️
2. Закрой глаза и наслаждайся
3. Искренность – редкий подарок в наше время.
4. Много ошибок, но жизнь счастливая 🙌
5. Окружи себя красотой, пусть люди входят в твою жизнь, как в райский сад
6. Солнце светит для тех, кто счастлив
7. Цветы – чудесное отражение людей. Если не ухаживать и не любить – увянут.
8. Только тебе есть дело до себя, не думай, что кто-то смотрит.
9. Меняйся, если хочешь быть счастливой
10. Я хочу стать поездом, чтобы любоваться на самые отдаленные уголки нашей планеты 🚂
11. Душа – зеркальная поверхность, которая отражает истинную неискаженную действительность.
12. Осень похожа на состояние неопределенности. Ты не знаешь, что будет впереди через 3 месяца и все время плачешь.
13. Каждый день по-своему прекрасен
14. Любить себя ведь роскошь в нашем мире ❤️
15. Капли воды стекали по ресницам вниз и были отражением разорванной души
16. Печаль и радость – две сестры, одной подчинены умы, другая просто рядом на подхвате
17. Мечтай, твори, люби – на тебя все равно никто не смотрит
18. здесь и сейчас лучшее время, не мечтай о более подходящем моменте
19. живу каждой клеткой своего организма
20. Хочу быть цветком, чтобы не было плохих или хороших дней, я всегда буду одета как на праздник.

Био для подростка

Редко оформляется для продвижения его в соцсетях. В основном это отражение актуальных взглядов на жизнь, проблем подросткового возраста и попытки самовыражения. Чаще всего фиксируются цитаты, события из жизни, признания и музыка.

1. Любовь на расстоянии не для меня, ты мне нужен рядом постоянно;
2. Твои глаза как океан, а я тону в них как Титаник
3. При виде тебя я испытываю чувство счастья;
4. Люблю себя, тебя и жизнь
5. Дождь не только за окном, но и в моей душе
6. Для кого-то ты подруга, для кого-то дочь, а для меня – вся жизнь.
7. Ты навсегда внутри меня.
8. Обними и просто будь со мной
9. Просто забудь, что было и прости
10. Твоя душа подобна поломанному мосту, где, то есть начало и конец, но основное сломано
11. Смотрю на море вижу тебя, ведь твои глаза того же цвета
12. Ты можешь разбить любое сердце, ведь это сделали с тобой.
13. Я вижу больше, чем вы думаете, просто еще не время для скандалов
14. Я буду рядом, и твоя жизнь окрасится цветами радуги
15. Даже единорожки завидуют твоей милоте.

Молодежное фото и названия песен с «подростковым» уклоном подходит под нашу подтему

Смешные и прикольные

Для аккаунтов разной направленности вполне уместно установить забавный БИО на своей странице. Тогда заходя к вам в профиль пользователь будет улыбаться и ему будет интереснее находится в вашем блоге.

1. Я умна, красива и скромна
2. Подрался с собакой за место на кровати, хожу обиженный
3. Опаздываю везде из-за кота
4. Спросила я у крокодила «в чем сила?»
5. Моя самооценка живет на Эвересте 🏔
6. Пятница как смысл жизни, суббота – борьба за выживание
7. Потомственный любитель котиков.
8. В смысле ты назвал меня адекватной? Зачем ты так со мной?
9. Адрес прописки– кровать, фактический адрес – холодильник.
10. Тихо, я куда-то пошла
11. Скажи размер своего холодильника, и я скажу кто ты
12. Живу с любимым человеком. Смотрим сквозь зеркало друг на друга и считаем – я прекрасна
13. Несусь по жизни с пакетиком
14. Мат – исключительный диалект для избранных
15. Куда ни посмотри везде неадеквашки
16. Иногда для того, чтобы в гневе не перекусать целый мегаполис – я иду за киндером.
17. Поверьте, моему опыту – я не исправима.
18. Мои загоны полны демонов и каждый из них присматривает тебя
19. Зачем грустить, зачем мне ныть? Куплю вина, пойду тусить
20. Папина принцесса, мамина дурында
21. Что зеленый виноград сказал фиолетовому? «Дыши, мужик! Дыши!»
22. Профессионально превращаю жизнь в ад
23. Вы когда-нибудь замечали, что, если женщина обижена, она может не только разнести дом, но и построить новый?
24. Скрываю безумство под маской милашки
25. Переглядела кота, когда он хотел есть
26. Люблю путешествовать. От холодильника к кровати.
27. Дом там, где Wifi подключается автоматически.
28. Изобретение колбасы — это проделки бесов.

На английском с переводом

В инстаграме популярны вставки в виде фраз и цитат на английском с указанием перевода или же его отсутствием. Обычно пользователи берут цитаты из зарубежных фильмов, книг, песен и тематических групп и просто пишут у себя на страницах. Это эстетично выглядит в случае, если сделать выделение 2 предложений на разных языках различными шрифтами.

Вот некоторые варианты, которые вы можете использовать на своих страницах.

1. If you love somebody, let them go, for if they return, they were always yours. If they don’t, they never were
   Если вы любите человека, отпустите его, если он вернется, он всегда был ваш. Если нет, значит никогда и не был
2. All the world is made of faith, and trust, and pixie dust. – Весь мир сделан из веры, доверия и пыльцы фей.
3. just love me like before – просто люби меня как прежде
4. we are all children of the creator – мы все дети творца
5. I love money, and money loves me – люблю деньги, а деньги любят меня
6. beloved eyes are like stars – любимые глаза подобны звездам
7. create beauty around, otherwise why all this? Создавай красоту вокруг, иначе зачем все это?
8. be happy dear friend – будь счастлив милый друг
9. you’re in your first place – ты у себя на первом месте
10. love like the last time. – люби как в последний раз

Фразы на английском с приведением перевода и дополнением эмодзи очень выигрышно и эстетично выглядят в шапке профиля.

Интересные Био

Может включать любую тему, которая была бы интересна вашей целевой аудитории и вам. По большей мере это может быть и шутливой фразой, и мотивирующей, и просто каким-то забавным предложением.

1. Если ты молчишь – это еще не значит, что со всем согласен
2. Каждый кто пришел на эту планету достоин лучшего
3. У тебя должна быть цель. Без цели ты никто
4. Родители дали тебе ноги и руки, так выгребай из своих проблем
5. Если слушать каждого, то можно случайно прожить не свою жизнь ☝️
6. Человеческая жизнь как видеоигра, только отвернулся тебя уже убили
7. Не давай никому нарушить твой внутренний мир. Они сломали свой, теперь идут за добавкой.
8. Не позволяй им говорить, что у тебя ничего не получится, ведь это просто отголоски сломанной судьбы
9. Пишу стихи, продаю чужие души дьяволу 👿
10. Давай распечатаем тебе новый мир
11. Я готов помочь тебе ожить
12. Живи, люби, твори и чувствуй, что мир вокруг какой-то черствый.
13. Не жалей о прошлом, ты там больше не живешь, не думай о настоящем – оно уже наступило, работай над будущим. Вот где зона роста.
14. Курю кальяны и парю на облачках
15. ЗОЖ – обман, компот – отрава, давай по стопке и на правый.
16. Будущее материализуется из наших снов, так что хватит терять время, пойдем спать!

Интересная и необычная фраза, говорящая об интересах и деятельности владельца страницы.

Эстетичные Био

Зрительное наслаждение – вот, какие эмоции должны вызывать фразы вашей биографии у потенциального и действующего подписчика. Дайте им шанс прикоснуться к прекрасному через вашу страницу. Для увеличения эффекта стоит выделить предложение смайлами и разными шрифтами.

1. Ты не сможешь больше жить в иллюзии, что все хорошо. Я помогу обрести тебе покой
2. Ты – основа жизни. Благодаря тебе есть мир. Потому что ты просто на него смотришь
3. Создаю жизнь как в раю и тебя с собой зову
4. Я уже многого достигла, но я не остановлюсь, потому что этого мало.
5. Слишком просто поставить точку. Но сложно сделать это там, где до сих пор вопросительный знак.
6. Иностранец с большой буквы
7. Люблю животных также как работу
8. Кайфую от своей энергии
9. Космическая дама
10. Весь мир – кинотеатр, а мы купили на сеанс билеты
11. Музыка – мой антистресс, люблю, когда ноты вливаются в уши
12. Доказать человеку, что он не прав, на пути к его заветной цели – непосильная даже для всевышнего задача
13. Переступила через боль и начала все заново
14. Лишь воспоминания минувших дней способны мгновенно испортить настроение.
15. Знаю о тебе все и даже больше

Пример эстетичного оформления без заумных фраз. Триггеры внимания создают смайлы. Благодаря этому хорошо читается текст.

Оригинальные

Вызывать какие-то эмоции у читателя необычными и оригинальными фразами это искусство. Постарайтесь подобрать идеальный для вашего контента вариант.

1. Реальность понятие растяжимое, как леопардовые лосины. 🐆
2. Мне не нужны цирковые представления, я сама тот еще клоун
3. Я как Колумб, открыла себя новую
4. У меня каждый день как особенная маленькая жизнь 😬
5. Чтобы я перестала истерить дай мне шоколадку
6. Топлю грусть в вине и дыме
7. Если ты меня обидел, просто кинь в меня шоколадом и беги 😜
8. Мат – жемчужина великого русского языка.
9. Может ты уже просто уйдешь из моей головы? Телевизор смотреть мешаешь
10. Видела твою яркую жизнь. Она обошла тебя стороной.
11. Есть тонкая грань между числителем и знаменателем. 👩‍🎓
12. Да, Вы правы, я не совершенна. Я уникальна!
13. Раньше я думала, что немного нерешительна, но теперь я не совсем уверена.

Короткие

Часто в небольших предложениях можно сказать больше:

1. Такая вон она, жизнь
2. Вижу только добро 😇
3. Стремлюсь к добру в мире
4. Я твое отражение
5. Ходячее селфи 📸
6. Я буду сиять вне зависимости от вашего мнения
7. Путешественник 🌍
8. Захлопни дверь в мою жизнь. Мне дует
9. Знаю где живут единороги 🦄
10. Если тебе стыдно за поставленную цель, то она не твоя.
11. Жизнь клубничного наркомана 🍓
12. Жизнь кофеиновой принцессы ☕️

На скриншоте образец оформления коротких био-фраз, которые привлекают внимание и подчеркивают специфичность блога

Для девушек

Отражение тонкого женского юмора, нежной натуры, нотки самолюбования и немного мотивации. Для девушек очень важно, чтобы в биографии была информация, выгодно преподносящая её сильные стороны. Важен акцент на достижении и указании тем, которые были бы интересны другим девушкам в том числе.

1. Нашла и создала себя новую
2. Перестала готовить, когда начала зарабатывать
3. Я уже все себе доказала
4. Изменила свою жизнь, меняю тысячи других.
5. Мы женщины даже сами не знаем, что у нас в голове
6. Пока не определилась чего хочу, быть худой или вкусно кушать
7. Я у себя одна, так что некогда мне думать о вашем мнении
8. Красота во всем, чего касается девушка.
9. Ты гарантированно залипнешь на эту страницу
10. Маленькая вредина с красивыми голубыми глазами
11. Наверное, самый мясной веган в мире.
12. Сама красота и грация воплоти

Пример шапки профиля девушки. Есть указание профессионального пути во втором пункте + видно, что есть ребёнке, что также привлекает внимание соответствующей аудитории.

Для парней

Грубоватая форма представления. Акцент на мотивацию, труд для достижения цели. Интересно смотрится также указания детей в шапке профиля, хоть чаще всего они и отсутствуют.

1. Я хороший человек, но это не точно 😲
2. Лучшее, что ты можно получить от людей – стать для них примером.
3. Не стою на месте. Бездействие разрушительно и ведет в никуда.
4. Я ценю в людях человечность. Это единственное, что по-прежнему достойно уважения
5. Я – то, что вам нужно для счастья. Непривередлив, красив и скромен. 😎
6. Я не открываюсь посторонним. Я не хочу изливать душу постороннему человеку, которому просто стало скучно в своей собственной жизни
7. Мысли и идеи, стоящие за ними
8. У меня на странице 2 принцессы: жена и дочка.
9. Суперпапа для сладкой дочурки
10. Просто смотря и слушая меня, ты меняешься.
11. Прирожденный пьяница, весельчак и смутьян. 👹
12. У меня в ленте все то, за что не стыдно.

Классический образец мужской страницы «без лишнего». Хотя для правильности оформления и продвижения страницы стоило бы указать больше сведений. Сюда относят: ссылка на WhatsApp, если это требуется; указание достижений. Тогда биография заиграет новыми красками, а количество подписчиков увеличиться.

Для бизнеса

Вопрос продвижения бизнеса в инстаграм особенно популярен в 2021 году. Многие оффлайн-компании переходят в инстаграм для продвижения услуг, так как клиенты в основном сейчас находятся именно здесь. Что нужно сделать бизнесу, чтобы био стал работать?

Наглядный пример: первым делом указывается название магазина/салона и т.д. Выбираем направление деятельности аккаунта – товар/услуга. Ваша задача – вместить свое уникальное торговое предложение в нужное количество символов, при этом указав ссылку на сайт магазина, где покупатель может ознакомиться поближе.

Инвестиции

Много кто хочет этим заниматься. Но мало кто понимает, что нужно делать. Ваша задача – простым языком объяснить в шапке профиля, что вы можете предложить читателю. Твой проводник в мир инвестиций:

1. Готов сколотить состояние? Я помогу!
2. Со мной люди становятся богаче
3. Освещаю темный лес торговли акциями
4. Деньги больше не будут лежать без дела
5. Работай из любой точки мира.

Пример бизнес-аккаунта инвестора. Указана ссылка на канал об инвестициях и финансовому образованию в целом. Глядя на такой БИО сразу понятно о чем речь в блоге.

Фитнес, диетология

Несмотря на конкуренцию в этой нише, заинтересовать аудиторию/заказчиков все еще можно. Делается это написанием БИО. Возможно именно ваша компания наберет популярность и сможет выйти в ТОП сферы:

1. Накачаю твой орех
2. Худеть без голода – это ко мне
3. Стань лучше, чем твои фантазии
4. Похудеть это не больно
5. Твой личный помощник на пути к упругому телу
6. Тебе всего лишь нужно начать действовать

Аккаунт Кати Усмановой – классический пример идеальной шапки профиля для аккаунта о фитнесе. Есть акцент на созданный ей курс, задана мотивация и есть контакты и ссылки. Когда человеку интересно пройти марафон – он знает куда нужно нажать, чтобы зарегистрироваться.

Бьюти-мастера

Задача – показать свой опыт, достижения. Потенциальные клиентки не должны боятся написать вам и расспросить о ваших услугах. Поэтому оформите шапку профиля правильно, чтобы доказать аудитории надежность вас как специалиста и сформировать желание к покупке. Не забудьте использовать контактные данные.

1. Я обожаю делать красиво
2. Создам огненный образ. Из серой мышки в королеву
3. Автор твоего лучшего макияжа
4. Обучаю самой красивой профессии
5. Творчества ради и ради любви
6. Твой личный стилист-визажист
7. Сделаю макияж, после которого не захочется умываться
8. Вселяю уверенность в себя одним взмахом кисти
9. Кайфую, когда делаю вас краше.

На странице Гоар в качестве бьюти-эксперта выдержано все. Начиная от подходящей аватара, несущего смысл всей бьюти-сфера, заканчивая перечислением услуг и контактами. При популярности Гоар ей уже не обязательно выдумывать крутые фразы для БИО. Новым же профилям стоит задуматься о торговом предложении и преподнести себя с лучшей стороны

Путешествия

Что может быть лучше красивой фотокарточки на берегу моря? Правильно, целый аккаунт. Трэвел-блоги достаточно популярны, многие любят читать о странах, в которых можно побывать и рассматривать красивые пейзажи. Остаётся только рассказать о себе, что именно вы предлагаете лицезреть читателю.

1. Все начинается с мечты
2. Смотри мой блог как сериал
3. Открываем личные границы, развиваем внутренний туризм, путешествуем со вкусом
4. Открываем новые горизонты

Аккаунт трэвел блогера должен содержать интересные фразы в шапке профиля. Это позволит привлечь внимание к опубликованным постам. В случае с примером соблюдены правила: указано торговое предложение – авторские мини-туры, ссылки на контакты +краткие фразы, характеризующие тему путешествий.

Цитаты о себе

Как раз относится к пункту про увлечения и достижению. То, почему люди должны вас смотреть и слушать. Постарайтесь не писать заезженных фраз, которые слышал уже каждый подросток. Покажите вашу уникальность и индивидуальность, написав короткие фразы, которые раскроют ваши достоинства пере аудиторией.

1. Учусь видеть красоту даже в самых заурядных местах
2. В активном поиске себя и лучшего кальяна
3. Неважно какая ты: глупая или умная, страшная или красивая, толстая или худая. Главное, что я шикарна
4. Все самое интересное обо мне вы узнаете из сплетен
5. Радую вкусным контентом
6. Пишу про жизнь, любовь и все такое
7. Создаю не просто косметику, а любовь к себе
8. Забеременела с бесплодием
9. Держу себя в форме
10. Похудела после родов

На примере девушки можно посмотреть, как оформить мини-цитаты о себе в блоге. Гостю страницы в целом будем очевидно, о чем блог и если темы ему близки, он станет подписчиком.

Читайте также: Подписи и цитаты про себя в Инстаграм к фото

Мотивационные и вдохновляющие

Для тех, кто ведет аккаунты о бизнесе, мотивации. Хочет сподвигнуть кого-то на ключевые действия, неизменно ведущие к результату. Нужно быть аккуратным в выражениях, ведь можно написать в био того, чего вы не сможете дать читателю.

1. Наша сила — в силе мысли, в силе правды, в силе слова!
2. Пока ты сидишь – другие зарабатывают
3. Собираю мечту по кирпичикам
4. Лень еще никого до добра не доводила, и ты не исключение.
5. Даже твой кот больше нацелен на достижение цели чем ты
6. Давай бросим твоего внутреннего самозванца вместе?
7. А правда, что если днем ничего не делаешь, то ночью начинаешь жалеть?
8. Каждый день – шаг к цели
9. А что, если у тебя и правда выйдет быть успешным?
10. Научу худеть раз и навсегда

Мотивирует и показывает чем эксперт может помочь каждому подписчику. Каждый человек осознает, что планирование времени – важный аспект в формировании успешного дня. Именно на этом основана шапка профиля этого аккаунта.

Крутые и дерзкие подписи

1. * вставь сюда, что хочешь видеть *
2. Мне наср* 💩 что обо мне подумают
3. Создан, чтобы покарять, а не производить впечатление .
4. Яркость — мое второе Я (имя)
5. Я не взрослею, просто детство меня боится.
6. 100% Адреналина 💯
7. 1% Сожаления
8. Считай, что мне интересно…
9. Могла быть и лучше? Неважно. 👿
10. Лучший Я, еще впереди

В качестве заключения

Написать БИО для шапки профиля не всегда просто. Начинающий специалист или блогер иногда не знает, что ему можно рассказать о себе людям. Недооцененные несколько строчек о себе написанные без учета целевой аудитории или специфики контента приносят разочарование своему владельцу. Чтобы этого избежать, стоит потратить время на создание идеального варианта, который можно потом видоизменять, либо воспользоваться нашим списком под разные запросы.

Нельзя точно сказать, что именно каким-то образом оформленный БИО будет работать. Нужно анализировать и подбирать лучший для вас вариант. Это настолько индивидуально, что стоит просто экспериментировать и вы найдете свой идеальный вариант. Главное условие, что шапка и содержание профиля должны иметь общую мысль. Без соблюдения этого правила лояльность аудитории будет подорвана и вернуть её будет очень сложно. Помним о тех бесценных паре секунд на внимание подписчика.

Не только БИО способен принести успешность блога. Если на вашей странице скучные и однообразные фото плохого качества, а мысль в постах теряется – подписчики не будут задерживаться на вашей странице.

Инстаграм обладает алгоритмами, которые не изучены до конца, но работают они по большей мере на постах и действиях, которые совершаются по мере ведения страницы. БИО – человеческий фактор. От владельца зависит будет ли его читать аудитория. Используйте за основу или в качестве шаблона наши био-идеи и люди к вам потянутся.

Важно, чтобы профиль выглядел естественно, а не просто сбор скопированных шаблонных фраз. Для успешного старта профиля обязательно укажите вашу уникальность. Чем вы лучше конкурентов в этой нише? Это и будет вашим предложением для аудитории, которая любит изучать новые интересные аккаунты и узнавать новых необычных людей.

Также будет интересно:

• Цитаты и подписи про лето для Инстаграм
• 158 Цитат про осень для Инстаграм
• 103 Подписи и цитаты из песен в Инстаграм под фото
• 142 Поздравления с Днем Рождения в Инстаграм
• Самые Популярные хештеги для Инстаграм: по темам

Вы попали в ситуацию, когда от вас потребовали предоставить документ, называемый автобиографией. Это могло произойти при посещении некоторых государственных учреждений, а также при поступлении на государственную службу.

По сути, не имеет значение куда вы будете представлять эту бумагу. Она должна быть написана с соблюдением определенных правил и норм, которые диктуются подведомственными актами госпредприятий, либо нормами, выработанными в результате многочисленных практик.  

Вы можете прямо сейчас взглянуть на представленные образцы и по ним описать историю свой жизни, начиная с учебной парты. А мы попробуем разобраться в нюансах и тонкостях составления автобиографии при трудоустройстве на госслужбу и не только.

Автобиография при трудоустройстве! Зачем?

Кадровику коммерческой организации достаточно будет узнать о ваших трудовых подвигах с помощью обычного резюме, а вот при поступлении на службу в некоторые государственные органы наверняка придется писать историю своей жизни, начиная со школьной парты. И другого варианта нет, так как этого требуют подведомственные акты многих госучреждений. Например, автобиография является обязательным для трудоустройства документом, если соискатель:

1. Поступает на воинскую службу по контракту;
2. Трудоустраивается в МЧС;
3. Поступает на службу в Генеральную прокуратуру РФ.

Тщательно изложенная история жизни может помочь работодателю отследить жизненный путь соискателя, сформировать верное мнение о его личных качествах, образе жизни за счет чего определить степень его служебного соответствия.

Иногда автобиография помогает сотруднику отдела кадров собрать дополнительную информацию о претенденте на должность (состояние здоровья, наличие или отсутствие судимости и т.д.), в случае необходимости провести проверку в отношении близких родственников, как это требуется при приеме на работу на должность госслужащего, в МВД (полицию), ФСБ и т.д.

Правильно пишем и оформляем

Законодательством не предусмотрено единообразной формы, на основании которой должна быть составлен документ, а значит нет и единых правил его заполнения.

Но все же необходимо придерживаться основных требований к содержанию писем делового характера: мысли должны быть изложены четко и лаконично. Причем важна лаконичность не только содержания, но и формы: объем текста не должен превышать двух печатных листов – чересчур подробное изложение собственной биографии при трудоустройстве неуместно.

Еще один важный критерий – отсутствие пунктуационных, стилистических и грамматических ошибок. Повествование про себя должно быть логичным, а события должны излагаться в хронологическом порядке (то есть сначала необходимо рассказать об образовательных учреждениях, а потом – об опыте трудовой деятельности). Важно отметить, что организация, в которую устраивается соискатель, в праве убедиться в достоверности излагаемой потенциальным сотрудником информации. Грамотно, честно и лаконично написанная биография – хорошая возможность получить дополнительные баллы и увеличить шансы на получение желаемой должности.

Примечание: Если идеальная грамотность – не ваш «конек», проверьте свое изложение с помощью интернет сервисов. Таких сейчас предостаточно. Так-например, орфографию, пунктуацию и грамматику поможет привести в порядок сервис «Орфограммка» (www.orfogrammka.ru).

Как правило, в отсутствие у сотрудника отдела кадров готовых бланков для написания автобиографии, используются обычные листы формата А4. Обратиться за рекомендацией по составлению документа можно к этому же сотруднику.

В документе могут быть указаны:

• ФИО;
• Национальность
• Дата и место рождения;
• Сведения о полученном образовании и прежних местах работы (в хронологическом порядке);
• Информация о наградах, достижениях, публикациях и т.д.;
• Семейное положение в данный момент;
• ФИО супруга, возраст последнего, сведения о работе (название предприятия).
• ФИО родителей, братьев, сестер. Место проживание, работы.
• Если вы служили в армии, укажите сроки прохождения службы, воинскую часть и звание;
• Женщины должны указать период декретного отпуска.

Правильно, в нижней части документа указать ваши паспортные данные, адрес проживания и телефон. Под текстом необходимо поставить подпись с расшифровкой, а также дату ее написания.

Удачный образец

А теперь наглядный образец автобиографии мужчины!

Если у работодателя свои требования и пожелания

Работодатель может попросить сотрудника составить биографию в соответствии с образцом, разработанным службой отдела кадров. При этом важно понимать, что, заполняя автобиографию, претендент не отвечает на поставленные вопросы (в таком случае речь шла бы о другом документе – анкете), а в сжатом виде представляет работодателю определенного вида информацию.

Если бланков нет, работодатель может попросить сотрудника кратко изложить в письменном виде основную информацию биографического характера, сконцентрировав внимание на особо интересующих вопросам, например, местах обучения и работы.

Примечание: Еще автобиография позволяет понять, насколько грамотно сотрудник способен излагать свои мысли, причем как в письменном, так и в устном виде, если какие-то положения автобиографии могут стать предметом дискуссии (например, соискатель не окончил обучение по одной специальности и выбрал другую; уволился из организации, в которой занимал определенную должность и т.п.). Также биография показывает уровень открытости и прямолинейности сотрудника, из-за чего с этим документом нередко работают психологи.

Важные моменты

Хотя в автобиографии обычно уделяется равное количество внимания всем аспектам жизни человека, все же рекомендуем в профессиональном разделе сделать акцент на тех компетенциях и навыках, в которых заинтересован ваш будущий работодатель. Небольшая и ненавязчивая реклама – не будет лишней.

Вкратце опишите успешные проекты, в которых вы участвовали, сделайте ссылку на личные достижения и успехи в работе. Помогите вашему будущему начальнику сформировать о вас положительное мнение, как ответственного профессионала, способного выполнять качественно работу по специальности.

Ошибки, о которых вы пожалеете

Обман

Не нужно писать неправду. Если недостоверные сведения станут известны, то как минимум вам будет неудобно перед своими новыми работодателями. А если недостоверная информация серьезного плана, то ваш обман может стать причиной увольнения с предприятия.

В самом крайнем случае лучше что-то забыть указать, чем писать откровенную ложь.

Много не нужного

Не пишите про победы в детских конкурсах, участии в школьных кружках, новогодних елках и банкетах. Ну вы поняли. Эта информация не просто неинтересна, но еще и вредна. Пишем главное и важное.

Конкретизируете

Больше конкретики. Пишите о школе, обязательно город, номер; об учебном заведении – название вуза и факультет и т.д.

0 ошибок

Если автобиографию придется писать на месте, от руки и вы об этом знаете, подготовьтесь. Выпишите место работы, учебные заведения, все даты заранее на листочек. Так будет проще и легче ориентироваться и излагать мысли.

Вообще никто не запрещает писать документ в спокойных домашних условиях, ведь это не диктант, или сочинение. Тем не менее нужно знать порядок на предприятии и заранее подготовиться к неожиданностям.

Почему автобиография – это не резюме

Читая статью вы уже поняли, что автобиография и резюме значительно различаются и имеют разные смысловые нагрузки.

В резюме вы делаете акцент на свои профессиональные качества, компетенции, уровень образования. Цель одна – понравиться работодателю и получить желаемую должность.

Автобиография часто пишется тогда, когда решение о трудоустройстве в отношении вас уже почти принято. Цель: получить о вас, ваших близких родственников больше общей и полезной информации. Оценить ваш образ жизни, увлечения, ваши благонадежность и честность, что имеет особое значение при трудоустройстве в государственные силовые структуры.

И поверьте, нет смысла превращать автобиографию в резюме.

Коротко о студентах и школьниках

Да, при тех или иных обстоятельствах этим категориям граждан то же приходиться излагать историю своей жизни.

Автобиография пишется по тем же основным правилам, но как вы понимаете, получиться значительно короче. Укажите свои личные данные, номер школы, либо название учебного заведения, информацию о родителях, брате, сестре и т.д. по изложенному выше плану. И не произойдет ничего страшного, если в этом случае вам немного помогут родители или старшие товарищи.

Ну и вот, образец для вас:

Для военкомата

Если у вас потребовали автобиографию в военкомате, то садимся ее писать, опираясь на те принципы, о которых мы говорили выше. Что нужно указать в документе, помимо основных разделов? 

1. Сведения о физическом состоянии, информацию о перенесенных заболеваниях, травмах, хронических болезнях.

2. Не забываем затронуть вопрос о вашем отношении с законом. Если вас привлекали к уголовной ответственности, пишем об этом, если нет, все-равно указываем этот факт.

3. Служил в армии? Хорошо! Отражаем род войск, номер части, звание военнослужащего, полученную специальность, участие в военных действиях, награды.

Накидаем примерный образец

Если запросили органы опеки

Если при усыновлении ребенка органы опеки потребовали помимо основных документов еще и Автобиографию обоих усыновителей, то пишем ее на общих основаниях.

Навряд ли указание в документе информации о вашей моральной устойчивости и благосостоянии будут уместны. Поверьте, надзорные органы найдут возможность проверить эти аспекты и без вашего участия.

Однако не забудьте вкратце упомянуть в изложении о семье и детях, об увлечениях и хобби, об отсутствии судимости. Т.е. о тех фактах, которые итак, должны быть в обычной автобиографии.

Кадровая служба ТРУДко